وتبيّن أن قرابة نصف البريطانيات اللاتي شملتهن الدراسة -وبلغ عددهن 1056 وتراوحت أعمارهن بين 25 و45 عامًا- قلن إنهن يشعرن بأنهن أكثر فرحًا عندما يسرحن شعرهن مقارنة بتناول الشوكولاته.
وقالت ثلث النساء إن بذلهن جهدًا مع أشخاص آخرين يشعرهن بتحسّن في المزاج بدلاً من إجراء حمام بخار داخل غرفة.

وفيما يخص الأحذية، فإن واحدة من كل 10 نساء قالت إن انتعالها حذاء عاليَ الكعب، يشعرها بأنها أفضل.
أما الدخول في يوم لا تمر فيه الأمور على ما يرام، أو الشجار مع الشريك، فيمكن أن يغير كثيرًا في مزاج النساء ويجعلهن أكثر عرضةً لخسارة إشراقهن.
وقالت قرابة 64% من النساء إن الطقس الجميل يجعلهن في مزاج جيّد، فيما أشار أكثر من الثلث (41%) إلى أن تلقي إطراء أو رسالة نصية جميلة يحسّن مزاجهن.
وقالت 35% من النساء إنهن يضعن الماكياج ويبذلن جهدًا يوميًّا لارتداء الأفضل كطريقة لتحسين المجال والثقة بالنفس.