العصر والمجتمع

حتى لا يكون العيد مُمِل
آصنع سعادتك بَنفسك ، ولإ تنتظرهاَ من آحد
آرقص وَ غني ،
وَ كُل من الحلوَى مِلءُ فمك
وآضحك بَ آعلى صوتك ، و إبتسم لَ خصمك ♫ !

^ هكذا أجمممل


كل عآم وأنتم بخيــر ♥

حتى الإنتظآر له تآريخ صلآحية
لآ ترهقوآ أنفسكم بالإنتظآر في الوقت الضآئع
فالذي لم يأت في وقته
لن يأت حين ينتهي وقته
و لا يسنحق الندم عليه

ولا عمرى نسيت القلب اللى احتار فى مشاعرك
ولا عمرى نسيت الدمع اللى اشتاق ورجعلك
شبكت خيوط الروح وغزلت الحلم حقيقة
ورسمت قمر مجروح غنيته فى غنوة جريئة

لــن اعشق غيـــــــرك ..
اتعــــلم لمــــــاذا ؟
ليس لاننى ما زلت اعشقـــــك !
ولـــكن لانــــك لـــم تترك لـــي قلـــباً ليعشـــق غيــــرك

شَجــــــرَّة وَاحــــــدّة تَصُنـــــع مَلِيـــــوَن عـــــوَد كَبــــرَيْت و يَمّكـــن لَعــــوَد كَبــــرَيْت وَاحـــــــد أَن يَحــــــرَق مِلِّيــــــوَن شَجــــــرَّة . . لـــــذَلِك لَا تـــــــدَع أَمـــــــر سَلَبـــــي وَاحــــــد يُؤْثــــــر عَلــــى مـــــلَايِيــــــن الْإِيجــــابِيــــــات فــــي ...حَيــاتـــــــك

[justify]اعترف أنني في قِمـة أنآنيتـٍيْ "

فاأنـًـًـًآ ! حَتْى بـَعد الفٌرآقْ "

لـآأريد أن يحبــه أيْ مخلووقٍ سوآي. !!!

لو أستطيــع إرجــاع صُدفتــي بـــك . .
لـَ جعلتُــك كـَ باقـــي العابريـــن . . !

في حياتي أشخاص من شدة حبي لهم
أتمنى حتى لو أصطحبهم معي في المنام

جرَّبتُ جَميعَ آلِمُهدّئـآت ..
حتّىْ آلآنَ |~
لَمْ أجدْ مُهَدِيء أكْثَر فَعآليّة مِـنْك ♥

العيد ؟؟؟؟؟
العيد؟؟؟؟؟؟
عفوا" ..... سيدي .....
عذرا".....سيدتي.....
عن أي عيد نتحدث......

عن اي فرح نتكلم........
العيد حزين.....مثل قلوبنا.....
العيد قد لبس اللون الاسود.....
وأنت تتبسم ...
ودموع الامهات لم تنشف.....
وأنت تفرح......
ودماء الشهداء ما زالت تنزف.....
أي أحاسيس وأي مشاعر نحمل......
بيوت قد تهدمت ..... وعائلات قد شردت....
وضحايا التفجيرات مازالت تشهد.....
فالثياب الجديدة اصبحت رثة.....

أعشقها عندمآ ♥

أتـابع كرة القدمْ

فتجلس بجوارى لتتابعها معى

وهى لا تعرف [الفاول] من [البلينتي]

وعندَ نهاية المبارآة تسألنى منْ الفائز ؟

فأجيبها: {إنتي}

الطّفل الّذي صُدم بقرار أهله بالطّلاق، يمكنه أن يكتشف أنّ انفصال أمّه وأبيه والعيش لدى أحدهما، قد خلق فرصة له للعيش بهدوء، بعد أن شاهد والديه مرّات عديدة في شجار مستمر
هنالك العديد من الأزمات الّتي تمرّ على أفراد منّا، فالأزمات والعيش في ظلّها أمر قد يحدث لأيّ منّا. والأزمة هي حدث طارىء، غير متوقّع وصعب أو أحداث متتالية تجعل الحياة تنحرف عن مجراها الطّبيعيّ أو تجعلنا نعيش في ظلّ الشّعور بعدم الثّقة بحيث لا ندري ماذا سيحدث غدًا، ممّا يبلبل حياتنا اليوميّة ويخرجنا عن طور الحياة الطّبيعيّ (والطّبيعيّ هنا ما اعتدنا...

تحملنا الحياة من أعبائها ونعاني من مشكلاتها مما يضطرنا إلى الشعور بالضيق من كل شيء حولنا ويتطور هذا الضيق إلى مرحلة متقدمة جدا من الاكتئاب الذي قد يصل إلى كراهيتنا لأنفسنا وللحياة جميعها وتنمو لدينا رغبة ملحة في التخلص من الحياة ونتمنى لو كان الموت شيئا سهل المنال وبعدها تتحول كل إيجابياتنا إلى سلبيات فنتخلى عما كنا نقوم به من نشاط اجتماعي بسبب رغبتنا في الابتعاد عن المجتمع والعيش في عزلة وهذا أخطر.


بالتأكيد يمر كل إنسان بهذه التجربة فالحياة ليست جنة إنما هي نموذج مصغر للجحيم بما تحمل من...

الكابوس هو حلم مخيف يصاحبه شعور قوي بأنك لا تستطيع الفرار منه أو بأن مكروها سيحدث لك أو لأحد أفراد عائلتك أو اصدقائك. وتحدث هذه الظاهرة غالباً فى آخر مراحل النوم وغالباً ما تدفع النائم إلى الاستيقاظ بهلع شديد، قد يصاحبه أحيانا الصراخ أو البكاء أو التعرق المفرط.

أسباب الإصابة بالكوابيس:

تناول وجبة طعام دسمة مباشرة قبل النوم.

التعرض للقلق أو الضغوط نفسية والإجهاد.

الآثار الجانبية لتناول أو وقف بعض الادوية.

الإفراط في شرب الكحوليات.

الإصابة...

تبرز مشكلة الأرق وصعوبة النوم كواحد من أكثر الاضطرابات التي تزعج كثير من الناس، الذي يرون أن إجبار النفس على النوم أمر في غاية الصعوبة، دون استخدام الأدوية المنومة، غير أن خبيرة في ذلك الشأن تقول إن هناك طرق أكثر سهولة.
وتقول الدكتور ليزا شيفز، مؤسسة معهد "نورثشور،" لطب النوم في ولاية إلينوي الأمريكية إن "خبراء النوم يوصون بإزالة التلفزيون والكمبيوتر من غرفة نوم لأن هذه الأشياء تحفز العقل وتمنع الناس من النوم."

وأضافت "نعطي هذه النصيحة للناس ليس فقط لأنها تساعد على...

هل عندما يخون الرجـل المرأة نجد له المبررات لأنه رجـل وبحجة ان الرجل لايعيبه أي شيء.. وعندما تخون المـرأه الرجل تصبح في نظر الجميـــع هي التي تحوي كل العيوب.. وتصبح..
- أمـرأة ساقطة

2- تُنبذ من المجتمع وتحمل لقب مطلقه والسبب " خائنــــــه" !!!!

لماذا نسلط الضوء اكثر على خيانة المرأه وننسى الرجل وافعاله ؟ وهل للعادات والتقاليد دور في التفريق بين الرجل والمرأه ؟

يسهم العديد من العادات التي قد نمارسها بشكل يومي في تغير لون الأظافر وتحولها للون الأصفر الباهت. وتتضمن هذه العادات الإلتزام بوضع طلاء الأظافر طوال الوقت دون تخصيص أيام في الأسبوع لإراحة الأظافر، أو وضع ألوان الطلاء الداكنة على الظفر مباشرة دون استخدام طبقة من الطلاء الشفاف أولا لحماية الأظافر من الصبغ.


معالجة المشكلة
1. استخدمي الأقراص المطهرة لطاقم الأسنان وأذيبيها في وعاء به ماء، ثم انقعي أظافرك في الوعاء لعدة دقائق بشكل يومي حتى تتخلصي من اللون الأصفر تماما.
2. ضعي...